समावेशी मानसिकताले समुदायको भावना सिर्जना गर्दछ
समावेशी मानसिकताले भावना सिर्जना गर्छ
समुदाय[सम्पादन गर्ने]
हामी सबै सुन्न र देख्न योग्य छौं। जब यस्तो हुन्छ, हाम्रो ज्योति उज्यालो हुन्छ। सामाजिक अपनत्व आधारभूत आवश्यकता हो । यदि हामीले आफू र अरूको माध्यमबाट समुदाय र सम्बन्धको भावना महसुस गऱ्यौं भने हाम्रो मानसिक स्वास्थ्यमा अत्यन्त सकारात्मक प्रभाव पर्छ। जब हामी आफ्नोपन र समावेशीकरणको अनुभव गर्छौं, हामी हाम्रो साँचो र प्रामाणिक स्वयं हुन सक्षम हुन्छौं।
समावेशी हुनुको अर्थ कसैको जाति, लिंग, उमेर, अशक्तता, यौन अभिमुखीकरण र धर्मको परवाह नगरी सबैलाई समावेश गर्नु हो - र विशेष गरी ऐतिहासिक रूपमा बहिष्कृत भएकाहरूलाई। यसले अरूको अनुभवप्रति खुला दिमाग र सहानुभूति पनि समावेश गर्दछ। यसले हामीलाई हाम्रो आफ्नै पृष्ठभूमि र पूर्वाग्रहहरू भित्र हेर्न र अन्वेषण गर्न र हाम्रो मानसिकता सुधार गर्न हामी के कदम चाल्न सक्छौं भनेर अन्वेषण गर्न अनुमति दिन सक्छ।
आउनुहोस्, थप समावेशी हुने दिशामा मिलेर काम गरौं !
- सम्झनुहोस्: शब्दहरूले महत्त्व राख्छ; सहानुभूतिपूर्ण र खुला भाषा प्रयोग गर्नुहोस्। (उदाहरण: उपयुक्त सर्वनाम प्रयोग गर्नुहोस्।
- कार्य गर्नुहोस्: शिक्षित गर्नुहोस्, समूहमा सामेल हुनुहोस्, स्रोतहरू साझेदारी गर्नुहोस्, र अरूको लागि वकालत गर्नुहोस्।
- मानिसहरूलाई भेट्नुहोस् जहाँ तिनीहरू छन्: नबिर्सनुहोस्, सबै जना एउटै यात्रामा छैनन्, र हामी अरूको संघर्ष, ट्रिगरहरू र जीवनका अनुभवहरू जान्दैनौं। अरुको सम्मान गर्नुहोस् ।
- अवरोधहरू पहिचान गर्नुहोस्: हाम्रो आफ्नै पूर्वाग्रहको बारेमा सोच्नु र हामी कसरी सुधार गर्न सक्छौं भनेर प्रतिबिम्बित गर्नु।
- सफलताको उत्सव मनाउनुहोस्: अधिक समावेशी वातावरणको दिशामा काम गर्दा प्रत्येक सानो सफलतालाई स्वीकार गर्नुहोस् र पहिचान गर्नुहोस्। यसले सामूहिक रूपमा ठूलो र दिगो प्रभाव सिर्जना गर्दछ जसले विश्वलाई परिवर्तन गर्नेछ।
जून जून र गर्वमा प्रतिबिम्बित गर्न एक महिना हो। आउनुहोस्, दुवै बिदाको महत्त्व बुझ्न एक क्षण लिऔं।
जुनतीन्थ- यो कहाँबाट सुरु भयो?
जून १९, १८६५ मा लिंकनको मुक्ति घोषणा टेक्सासको ग्याल्भेस्टोनमा पुगेर संयुक्त राज्य अमेरिकामा दासत्वको अन्त्यको उत्सव मनाइयो। जनरल गोर्डन ग्रेन्जरले "सबै दासहरू स्वतन्त्र छन्" भन्ने समाचार पढे। तत्काल उत्सव स्थानीय अश्वेत समुदायमा सुरु भयो, र यो मिति अर्को वर्ष सम्झना गरियो।
त्यसपछि, जुन १९ जुनतीथ बन्यो र नृत्य, खेल, भोजन, प्रार्थना, भाषण, र मुक्ति घोषणाको पठन सहित विभिन्न गतिविधिहरू मार्फत सम्मानित गरियो।
जुनेतेन्थले दासत्व यस देशको मूल पाप हो भन्ने स्वीकारोक्तिको पनि प्रतिनिधित्व गर्दछ। सन् १८६५ मा दासप्रथाको अन्त्य भए तापनि डोमिनिकन युनिभर्सिटीको अफ्रिकन अमेरिकन स्टडिजका अनुसार जुनेन्थबारे डोमिनिकन युनिभर्सिटीको अफ्रिकन अमेरिकन स्टडिजअनुसार "अश्वेत हरूको शरीरमा प्रभुत्व जमाउने र प्रभुत्व जमाउने इच्छा थिएन"।
सन् १९७९ मा टेक्सासका राज्य प्रतिनिधि अल एडवर्ड्सले जुनेन्थलाई राजकीय बिदा दिने प्रयासस्वरुप हाउस बिल १६ पेश गरे। 7 जून, 1979 को, बिल पर हस्ताक्षर किए गए, और यह पहला आधिकारिक मुक्ति राज्य अवकाश बन गया।
जुन १७, २०२१ मा राष्ट्रपति जो बाइडनद्वारा कानूनमा हस्ताक्षर गरिएको जून १७, २०२१ मा आधिकारिक अमेरिकी छुट्टी पनि बन्यो। जर्ज फ्लोयड, ब्रेओना टेलर र अन्यको अन्यायपूर्ण र निर्मम हत्यापछि यो घटना भएको हो । सन् १९८३ मा मार्टिन लुथर किङ जुनियर डेपछि अश्वेतहरूको जीवनलाई स्वीकार गर्ने यो पहिलो चाड हो।
जुनतेन्थलाई कसरी सम्मान गर्ने:
- आफैलाई शिक्षित गर्नुहोस् र जागरूकता बढाउनुहोस्: इतिहासको बारेमा जान्नुहोस् (क्रिटिकल रेस थ्योरी)
- यस दिन र हरेक दिन कालो व्यवसायहरूलाई समर्थन गर्नुहोस्
- समुदायका सदस्यहरूसित सम्पर्क गरेर सबैले बृहत्तर भलाइको लागि पुनर्निर्माण गर्न सक्ने तरिकाहरूछलफल गर्नुहोस्
- यस महत्त्वपूर्ण दिनको वकालत गर्न आफ्नो आवाज प्रयोग गर्नुहोस्
- कालो इतिहास समावेश गर्ने कार्यक्रमहरूमा भाग लिनुहोस्
- सहानुभूति राख्नुहोस् र सुन्नुहोस्: अश्वेत समुदायले वर्षौंभरि धेरै दुःख भोगेको छ र आज पनि पीडित छ
ब्ल्याक स्क्र्यान्टन प्रोजेक्ट सहित हाम्रो समुदायमा उपलब्ध स्रोतहरू र समर्थनहरू छन्।
"ब्ल्याक स्क्रान्टन प्रोजेक्टले हाम्रो समुदायलाई स्क्रान्टन, पीएको अफ्रिकी अमेरिकी समुदायको ऐतिहासिक आख्यानहरूमा उजागर गर्दछ, र कला र सार्वजनिक इतिहासको माध्यमबाट जागरूकता र एकता खेती गर्दछ," ब्ल्याक स्क्रान्टन प्रोजेक्टका अनुसार।
ब्ल्याक स्क्र्यान्टन प्रोजेक्टले प्रत्येक वर्ष जुन १७ मा आयोजना हुने जुनतेन्थ जुबली सहित धेरै सामुदायिक कार्यक्रमहरू आयोजना गर्दछ। ब्ल्याक स्क्र्यान्टन प्रोजेक्टले सिटी हलमा स्क्रान्टनको मुटुमा प्यान-अफ्रिकी झण्डा झुण्ड्याएको थियो, जसले सबै अश्वेत जीवनको प्रतिनिधित्व गर्दछ।
जुनेन्थले उनीहरूका लागि के अर्थ राख्छ भनेर कर्मचारीहरूले आफ्ना प्रतिबिम्बहरू साझा गर्छन्
जुनतेन्थको अर्थ मेरो लागि के हो:
"यो केवल एक छुट्टी होइन जुन निश्चित वा बनाइएको छ र यसको केवल एक अर्थ छ। संयुक्त राज्य अमेरिका भित्र अफ्रिकी-अमेरिकी समुदायका मानिसहरूका लागि यसको धेरै अर्थहरू छन्। यो निरन्तर संघर्ष हो, निरन्तर संघर्ष हो, र निरन्तर यादको स्थान हो। अझै धेरै काम गर्न बाँकी भए तापनि र अझ धेरै ज्ञान प्राप्त गर्न बाँकी भए तापनि, म हाम्रा पुर्खाहरू, हामीभन्दा अघि आएकाहरूको तुलनामा हामीले पाएको स्वतन्त्रताको उत्सव मनाउँदै जानेछु।
- मितशॉन विल्सन-पैटरसन
संकलन विशेषज्ञ
"स्वतन्त्रता र विजय:" मेरा पुर्खाहरूले भोगेका र परास्त गरेका सबै सङ्घर्ष र विरोधलाई सम्झेर।
- कोवारिस बिबिन्स
परियोजना प्रबन्धक
घमन्ड
सन् १९६९ मा न्युयोर्कको म्यानह्याटनमा भएको स्टोनवाल विद्रोहपछि प्राइड सुरु भएको थियो, जहाँ प्रहरीको बर्बरताले स्टोनवाल इन भनिने एउटा सानो डाइभ बारकब्जा गरेको थियो। व्यक्तिहरूलाई केवल ट्रान्स वा लिंग गैर-अनुरूप भएको कारण गिरफ्तार गरिएको थियो जब यो अवैध लेबल गरिएको थियो। यस रातले एलजीबीटीक्यू + समुदायको लागि जागरूकता र शक्तिशाली आन्दोलनलाई आकार दियो। तर सन् १९ मा पूर्वराष्ट्रपति बिल क्लिन्टनको घोषणाअनुसार प्राइड मन्थलाई आधिकारिक हुन ३० वर्ष लाग्यो ।
एलजीबीटीक्यू प्लस समुदायप्रति प्रगति र समर्थन भए तापनि अझै धेरै काम गर्न बाँकी छ भन्ने कुरा हामीले बिर्सनु हुँदैन ।
जूनमा प्राइड महिना एलजीबीटीक्यू + अल्पसंख्यक समुदायको उत्सव मनाउने समय हो जुन ऐतिहासिक रूपमा सार्वजनिक स्थानहरूमा पहुँचबाट बञ्चित गरिएको छ, केही कानूनअन्तर्गत संरक्षण गरिएको छ, उनीहरूको यौनिकता एक मानसिक स्वास्थ्य निदान हो, र उनीहरूले भयानक विधिहरू प्रयोग गर्नु पर्दछ। आउनुहोस्, उठ्नुहोस् र गर्वको महिना र हरेक दिन एकताबद्ध भएर उभिनुहोस्।
एलजीबीटीक्यू + समुदायलाई समर्थन गर्न काम गरौं
- कसैको सर्वनामको सम्मान गर्नु: कसैलाई उनीहरूको सर्वनाम के हो भनेर सोध्नु र उनीहरूलाई कसरी चिन्न चाहनुहुन्छ भनेर सम्मान गर्नुले त्यस व्यक्तिसँग सम्बन्धित भावना सिर्जना गर्न सक्छ।
- सहानुभूति राख्नुहोस् र सुन्नुहोस्: एलजीबीटीक्यू + समुदायले धेरै कुरा सहन गरेको छ। तिनीहरूका अनुभव र कथा सुन्न समय निकाल्नुहोस्। खुला र ग्रहणशील हुनुहोस्।
- आफ्नो काम, सुअवसर र अनुभवहरूको जिम्मेवारी लिनुहोस्: आफ्ना पूर्वाग्रहहरू र तिनीहरूलाई परिवर्तन गर्न तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ भनेर सजग हुनुहोस्।
- अझ राम्रो गर्न प्रतिबद्ध: समूहमा सामेल हुनुहोस्, शिक्षित गर्नुहोस्, समुदायको लागि खडा हुनुहोस्, र उपलब्ध स्रोतहरूको बारेमा सिक्नुहोस् ताकि तपाईं अरूलाई मद्दत गर्न र वकालत गर्न सक्नुहुनेछ।
रेन्बो एलायन्स सहित हाम्रो समुदायमा उपलब्ध स्रोतहरू र समर्थनहरू छन्, जसले आइतबार, जुन 25 मा प्राइडफेस्ट सहित वर्षभरि सामुदायिक कार्यक्रमहरू आयोजना गर्दछ। राइट सेन्टर फर कम्युनिटी हेल्थको रायन ह्वाइट एचआईभी/एड्स क्लिनिक रेन्बो एलायन्सको वार्षिक प्राइडफेस्ट परेड र सेलिब्रेसनको लागि प्रस्तुत प्रायोजक हो। परेड मध्याह्नबाट सुरु हुन्छ र दिउँसो ४ बजेसम्म पब्लिक स्क्वायरमा उत्सव मनाइन्छ। म तपाईंलाई राइट सेन्टरमा आफ्ना सहकर्मीहरूसँग परेडमा सामेल भएको हेर्न उत्सुक छु।
जुनेन्थले उनीहरूका लागि के अर्थ राख्छ भनेर कर्मचारीहरूले आफ्ना प्रतिबिम्बहरू साझा गर्छन्
"मेरो लागि, गर्व भनेको तपाईंको प्रामाणिक आत्म हुनु हो। संसारलाई आफ्नो साँचो रङ कसरी देखाउने र आफ्नो आवाज फेला पार्न नसक्ने मानिसहरूको लागि बोल्ने तरिका सिक्नुहोस्। घमन्ड भनेको एकसाथ उभिनु, एकताबद्ध हुनु र एकअर्कालाई माथि उठाउनु हो।
- जो फार्ली
रायन व्हाइट एचआईवी / एड्स क्लिनिक, एचआईवी कार्यक्रम सहायक
"गरिमा, करुणा, समानता, र जागरूकता कि मानवको रूपमा हामी अभेद्य छौं। अभिमान मनाउनुले देखाउँछ कि हामी एक अर्काको जीवनलाई छुने तरिकाले एक अर्काको लागि र एक अर्काको लागि हाम्रो कार्यहरू मार्फत हरेक दिन संसारलाई रूपान्तरण गर्न सक्छौं। यदि हामी देखायौं, खडा भयौं, बोल्यौं वा बस्यौं भने, काममा प्रतिबद्धताको उदाहरण दिएर अरूको सेवामा रहने निर्णय गर्ने छनौट हामी प्रत्येकसँग छ। हाम्रो एलजीबीटीक्यू + समुदायसँग ऐक्यबद्धता एकताको एक परिवर्तनकारी कार्य हो।
- कारा सेटजिंगर
राष्ट्रपति र सीईओलाई सार्वजनिक मामिला र एडीभी सम्पर्कको कार्यकारी निर्देशक
"मेरो लागि गर्व भनेको लाज छोड्नु हो र अब म को हुँ भनेर असुरक्षित महसुस गर्नु हुँदैन। यो पनि कम यात्रा सडक लिन गर्व को बारे मा छ।
- एन हार्ट
निर्देशक, स्नातक, र स्नातक चिकित्सा शिक्षा अनुभव
धन्यवाद
- एलिसन लारुसा, बीए, सीपीएस, आरवाईटी
निर्देशक, स्वास्थ्य मानविकी
सामुदायिक स्वास्थ्य र स्नातक चिकित्सा शिक्षाको लागि राइट केन्द्रहरू
