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Medicina del estilo de vida

Las malas elecciones de estilo de vida son la causa principal de la mayor铆a de las enfermedades cr贸nicas modernas. Pero la evidencia cient铆fica es clara: los adultos con enfermedades cr贸nicas comunes que se adhieren a un estilo de vida saludable experimentan mejoras r谩pidas y significativas en su salud.

La medicina del estilo de vida es una pr谩ctica basada en la evidencia que ayuda a las personas y a las familias a mejorar su salud y su calidad de vida adoptando y manteniendo conductas de estilo de vida, como:

  • Eliminar el consumo de tabaco
  • Mejorar la dieta
  • Practicar t茅cnicas de alivio del estr茅s
  • Aumentar la actividad f铆sica
  • Reforzar las relaciones y los v铆nculos personales
  • Ajustar los h谩bitos de sue帽o para un descanso mejor y m谩s reparador

Dirigido por un equipo formado tanto en medicina convencional como en medicina del estilo de vida, trabajaremos con usted para crear un plan de autocuidado personalizado que pueda aplicar y mantener.

Las modificaciones del estilo de vida pueden ayudar a prevenir o controlar enfermedades cr贸nicas como:

  • Obesidad
  • Diabetes (tipo 2)
  • Presi贸n arterial alta
  • Colesterol alto
  • H铆gado graso no alcoh贸lico
  • S铆ndrome metab贸lico
  • Enfermedad arterial coronaria
  • C谩nceres asociados al estilo de vida (por ejemplo, de pr贸stata y de mama)
  • Osteoartritis
  • Dolor cr贸nico
  • Enfermedades autoinmunes cr贸nicas
  • Estr茅s psicol贸gico cr贸nico

Localidades con este servicio

Consulta de Scranton
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501 S. Washington Ave., Suite 1000

Scranton, PA 18505

(570) 941-0630
Consultorio de Mid Valley
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5 S. Washington Ave.

Jermyn, PA 18433

(570) 230-0019
Consultorio de North Scranton
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1721 N. Main Ave.

Scranton, PA 18508

(570) 346-8417
Consulta de Clarks Summit
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1145 Northern Blvd.

South Abington Twp, PA 18411

(570) 585-1300
Consulta de Hawley
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Calle Spruce 103

Hawley, PA 18428

(570) 576-8081
Pr谩ctica en la escuela
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Calle Fellows 1401

Scranton, PA 18504

(570) 591-5280
Consultorio de Wilkes-Barre
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169 N. Pennsylvania Ave.

Wilkes-Barre, PA 18701

(570) 491-0126

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